Zdokonalte svoji postavu z pohodlí domova
Zatímco stravou se zbavujete přebytečných tuků ve svém těle, a přijímáte živiny vhodné pro tvorbu svalové hmoty, k rýsování postavy potřebujete ještě dostatečný pohyb. V posilovně naleznete spoustu přístrojů, s jejichž pomocí můžete tvarovat tělo po všech stránkách. Ne každý však touží navštěvovat posilovnu, a to z mnoha důvodů. Někteří z nás se stydí, jiní […]